Du er på samme team som din krop - snak pænt til og om den

Hvis andre snakkede grimt til og om dig og din krop - ville du så være venner med dem?

Intet velfungerende samarbejde har nogensinde været baseret tyranni - og hvis du godt kunne tænke dig at have det bedre i eget skind, er allerførste skridt at blive opmærksom på, hvordan du taler til og om den.

Hvis du ikke allerede er gået i gang med det, er det måske tid til at teame up og blive venner med din krop?

I har et helt liv foran jer sammen😊