Sundhed handler ikke om den 'perfekte kost' eller den 'perfekte træning’

Sundhed handler om at finde ud af hvordan dit eget ‘fundament’ bedst ligger og hvordan du bedst kan lide at bruge din krop - så du har færre snack-attacks, mere overskud, energi og glæde til at nyde livet med alt hvad dertil hører.

Hvad skal der være i dit fundament?

Kærlig hilsen

- Celestine